Yoga outdoor a castello

Praticare Yoga all’aria aperta consente di percepire l’abbraccio della natura, ascoltare il respiro della terra e riconnettere a essa il proprio io più profondo. Dona forza, coordinazione e flessibilità, aiutando a rilasciare le tensioni fisiche ed emotive e lasciare scorrere libere le nostre energie. L’attività è seguita dall’insegnante di yoga Gloria Zen in queste date presso i giardini del Castello del Buonconsiglio a Trento:

sabato 28 maggio 2022 (durata attività: 1 ora), ritrovo alle ore 10.45 davanti la caffetteria presente nei Giardini del Castello del Buonconsiglio. Inizio attività: ore 12.00 presso i Giardini del Castello del Buonconsiglio. Minimo partecipanti: 8 – massimo: 20. La prenotazione è obbligatoria entro le ore 17.00 del giorno precedente l’iniziativa. Prenota QUI