Pilates in natura

Con l’arrivo della primavera, la natura si risveglia e ci invita a stare all’aria aperta. Praticare il Pilates sull’erba è il modo perfetto per unire esercizio fisico e connessione con la natura. Alle Plaze di Dermulo, con vista sul Lago di Santa Giustina, il Pilates diventa un’attività ancor più rigenerante. Praticando sempre una routine di esercizi diversi mirati al benessere, potrai beneficiare non solo della tonificazione muscolare ma anche della sensazione rilassante offerta dalla natura circostante. La pratica del Pilates all’aperto durante la primavera regala un momento di armonia con il corpo e la mente, grazie alla freschezza dell’aria e alla vista meravigliosa del lago. Info sul sito APT Val di Non 

Sabato 20 aprile | 11, 25 maggio | 8 giugno
Durata: 1 ora circa
Costo: € 15,00 – acquista il biglietto qui