Bagno nella forsta con Berta

Il bagno nella foresta (Shinrin-yoku) è molto di più di una “semplice” passeggiata nella natura
Rallentando consapevolmente e concentrandoci sulla nostra percezione sensoriale, possiamo mettere a riposo i nostri pensieri e ridurre gli ormoni dello stress. Numerosi studi dimostrano l’effetto positivo sul nostro benessere e sulla nostra salute.

Similmente all’aromaterapia, nell’atmosfera della foresta beneficiamo degli oli essenziali che gli alberi emettono e che hanno un effetto positivo nul nostro sistema nervoso, ormonale e immunitario.

PARTECIPANTI
– min. 4 – max. 12 persone
– da 16 anni

ORARIO:
9.00-12.00

APPUNTAMENTI
Venerdì 14 giugno, 21 giugno, 19 luglio, 26 luglio, 02 agosto, 09 agosto, 16 agosto, 23 agosto, 30 agosto, 06 settembre, 13 settembre, 20 settembre, 27 settembre, 11 ottobre, 18 ottobre, 25 ottobre.

Bagno esclusivo nella foresta su disponibilità e appuntamento: 350 €.