Festival del benessere: “benessere” fa rima con…? Ditecelo voi! Noi intanto abbiamo raccolto tutta una serie di consigli per voi con eventi e festival dove wellness, armonia, pratiche olistiche, salute, natura e relax sono i protagonisti. Scegliete location, date e programmi che più vi piacciono e scoprite il Trentino Alto Adige da un nuovo punto di vista, quello del benessere e dell’equilibrio psicofisico.

Prima di raccontarvi di rassegne e festival a tema ecco un luogo da non perdere inaugurato il 19 luglio 2023. Si tratta di “Out of the box” sul Ciampac, una delle novità estive in val di Fassa (avete già visto il labirinto sul Buffaure?). Si tratta di un bellissimo percorso tematico per adulti che invita a rallentare e a vivere il paesaggio attraverso i cinque sensi.

Festival del benessere di primavera

Aprile

20 e 21 Aprile 2024  | Yoga Meeting “Yoga e il pianeta” | Merano – Kurhaus | Ingresso libero e gratuito alle aree espositive, alle conferenze, agli incontri e alle performance, a pagamento materclass e incontri. Orari: sabato 10.00 – 20.00 e domenica 10.00 – 19.00 | Importanti maestri yoga e qualificati operatori olistici, in masterclass e workshop, conferenze e dibattiti invitano ad esplorare l’ecologia sacra della mente e del cuore per trovare forza, pace e una buona connessione con la terra | Sito ufficiale

Festival del benessere d’estate

In attesa di dettagli ecco i festival del benessere che ci aspettiamo per l’estate 2024.

Tutta l’estate

• Val Gardena Active | Un programma settimanale di attività, per l’estate 2024, pensato per le donne (ma comunque aperto a tutti). Cliccando sul sito ufficiale trovate tutte le indicazioni.

Giugno

• Yoga Retreat: l’arte di fluire nello yoga e nella vita | B&B Un Tempo per Te, via Torre 6 – Dro
• Dal 30 giugno al 7 luglio 2024 | Dolomiti Wellness Festival | Campiglio | Il primo Festival del benessere nella natura di montagna che unisce movimento, salute, relax, divertimento, in un territorio dolomitico unico al mondo. Oltre 70 professionisti del benessere conducono a nuovi, sani stili di vita e alla longevità in perfetta forma psico-fisica, attraverso attività, esperienze, conferenze, laboratori, expo. Si svolge in un’intera settimana dedicata al benessere nella natura, con attività guidati da esperti, convegni scientifici, spazi espositivi con aziende e produttori dal mondo del wellness. Un evento adatto a tutti, per ritrovare la salute psicofisica in una location “naturalmente terapeutica” attraverso molteplici esperienze in programma. Tutte le informazioni sul sito campigliodolomiti.it
• Dal 20 al 23 giugno 2024 dalle ore 09:30 alle ore 12:30 | MitiBlum 2024 | Selva Val Gardena – Alto Adige | Un festival che apre le danze alla bella stagione. Tre giornate dedicate al ritorno alle origini, al benessere nella natura. Una staffetta di attività guidate da prestigiosi trainers, che ti faranno scoprire la magia dei bagni di gong in riva ai laghi segreti, i rituali e le pratiche di Yoga nel bosco, meditazioni al cospetto di panorami mozzafiato e l’occasione di fare un pic-nic tra cirmoli e fiori. Un evento adatto proprio a tutti, per scoprire il fascino dei concerti di gong e delle pratiche di yoga al cospetto di panorami mozzafiato. Meditazioni, camminate nei boschi, energizzanti sessioni di Pilaques® pilates in acqua o rilassanti esperienze di acqua yoga. E ancora Tribal Yoga, Face Yoga, Yoga Fusion Tai Chi, arrampicata, trekking nelle nostre meravigliose montagne, speech che innalzano i livelli di felicità, serate con dj e molto altro. Info: info@mitblum.it | Iscrizioni online cliccando qui

Luglio

• “AWAKE, Yoga, Musica e Spiritualità” | date da definire | Rifugio Potzmauer – Masi Alti di Grumes Comune di Altavalle – Val di Cembra | _Il festival ideato da Simone Cristicchi e Amara
• Festival del Benessere Sostenibile | date da definire | Levico Terme – 12^ edizione
• Mountain Yoga Experience | Alpe Cermis – Cavalese

Agosto

• Dal 30 agosto al 1 settembre 2024 | FIKA FESTIVAL TRENTINO | Un viaggio verso il benessere nordico a Levico Terme un evento che celebra l’arte della fika. Ma cos’è esattamente la fika? Derivante dal verbo svedese “fika”, è un’antica tradizione che incarna l’arte del rallentare e del godersi la vita in compagnia. Si tratta di trascorrere del tempo in modo conviviale, sorseggiando bevande calde e gustando deliziosi dolci, il tutto in armonia con la natura e con chi ci circonda. Tutte le info sul sito magnifika.it

Settembre

• Ritiro armonico | B&B Un Tempo per Te, via Torre 6 – Dro
• World Wellness Weekend | Val di Fiemme
• Fiemme Namastè Festival | Predazzo